ボレーでネットしてしまう時は 大抵ラケットを振り下ろしている。 (振りかぶっている) 頭では分かっている。 ラケットを振ってはいけないと。 コーチからコツを２つ教わりました。 ①フォアボレーなら右手は止めずに流す ここでいう右手はラケット持ってる手…

テニススクールで学んだことをメモしてます。 バックハンドストローク(両手) 練習だとそんなにネットしない。 (ネットにかからない) ダブルスの試合形式で 前衛と左右チェンジした時に 自分から見て左端から バックハンドでクロスに打とうとするとき ネット…

テニススクールで学んだことのメモです。 ボールが正面にきて ボレーしたい時どうするか 十分距離取れるように 横にステップするんだけど ポイントは横に動きながら 前にも動く。 つまり斜め前に進みながら打つ。 ボレーはラケット振らないので 前に進む力が…

テニススクールで学んだことのメモです。 ストロークはラケットを振る ボレーはラケットを振らない サーブはというと ラケットは振りたい。 なので打つ瞬間 胴体は止めるイメージで。 胴体動くと 振っているラケットがブレブレになる。 これって 古い例えだ…

テニススクールで学んだメモ(初中級) テニスで浅い球が来たらどうするか。 間に合えばトップスピンをかけて フワッと相手コート内に入れる。 間に合わなそうなら スライスで相手のコート内に入れる 球が浅いかどうかのジャッジは 空いての打点を確認 球の音…

今日もテニスコーチの指導を メモ的に記録しておく。 ストロークは足を決めた上で つまり固定したうえでラケットを振る。 ボレーはラケットを大きく振らない。 振ったら面がブレるからだ。 なのでその分足は決めない。 足を固定しないという意味。 ラケット…

コーチからアドバイスあったのは2点 ①ラケット引くべし ストロークと違って 打点で止めるイメージなんだが 実際はラケット動かさないと飛ばない。 なんで、打つ前にラケットを引く ②体の重心は前 今にも前に倒れそうなイメージで構える 別の言い方すると 足…

サーブ練習を多めにやった。 僕はよく右手の手のひらが返ることを コーチから指摘される。 ただしトスの位置がうまく上がれば 上手くいく。 つまり大体はトス次第なのである。 トスが低いと 大勢を整えるのに間に合わず ヘンテコサーブを連発する。 なので今…