テニス🎾 ボレーのグリップ

ボレーでネットしてしまう時は

大抵ラケットを振り下ろしている。

(振りかぶっている)

頭では分かっている。

ラケットを振ってはいけないと。

コーチからコツを２つ教わりました。

①フォアボレーなら右手は止めずに流す

　ここでいう右手はラケット持ってる手です。

　右手を打点で止めてしまうと

　ラケットヘッドだけ走って

　結果的にラケットが振りかぶってしまう。

②グリップ　人差し指と親指は添えるだけ

　ストロークだと人差し指と親指は

　グッとにぎるけど

　ボレーだとそこが支点になって

　ラケットが振りかぶってしまう。

　薬指と小指だけグッとにぎるということに

　なります。

本日は以上です。

#テニス

ブログ書いた人: 　

TAKAH Q（タカキュウ) 　音楽家。 　

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