万歩計アプリ 良いよ

今週のお題「運動不足」

最近妻が万歩計アプリを使いだした。

そこから彼女の生活スタイルに変化があった。

買い物から帰宅後

今日700歩しか歩いてない！

夕食後散歩してくる。

といった感じで、

よく歩くようになったし

歩くのを楽しんでいるように見える。

もし散歩後にお菓子を食べれば

プラマイゼロだが、

散歩せずにお菓子だけ食べて

プラスになり続けるより

断然良いだろう。

万歩計アプリを

ダウンロードすれば

明るい未来がありそうだ。